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Como abordar o público: conceitos básicos e 27 dicas

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A capacidade de falar ao público é uma arte necessária em muitas áreas da atividade humana. Aqui estão apenas a grande maioria das pessoas passando por muitos inconvenientes, saindo para fazer um discurso. E não importa quanto tempo é o discurso e qual é o tamanho do público. Para muitos, até mesmo uma pequena expressão de suas opiniões em uma reunião de colegas se transforma em inferno. Quase todo mundo que fala e fala em público quer algumas coisas:

Para poder falar com clareza e clareza.

Ser capaz de pensar de maneira rápida e clara, e é claro transmitir seus pensamentos para o público.

Aprenda a influenciar suas habilidades de falar em público.

É possível e necessário dominar todas essas habilidades. Como alcançar as alturas da oratória? Apenas um caminho - treinamento regular!

Crianças diferentes - atitude diferente para a situação

É claro que todos nós queremos criar nossos filhos com sucesso, por isso, tentamos ajudá-los a dominar as habilidades de falar em público. E não importa onde o nosso filho se apresente: numa festa infantil, lê um relatório na escola, canta ou dança na frente do público, nos preocupamos com ele e queremos ajudar a lidar com essa situação da melhor maneira.

Há crianças que gostam mesmo de estar à vista. Em todas as oportunidades (e até sem isso), elas tentam mostrar a si mesmas e suas habilidades. Essas crianças não precisam interferir no que gostam. Parental jerks "Bem, você é como um novato!" Ou as observações do professor "Nós não ligamos para você dessa vez, você não vem" podem eventualmente matar o desejo de uma criança de sair para o público.

Há crianças que, por causa de seu temperamento e características hereditárias, não gostam de estar à vista. Torna-se difícil para eles pensar e falar no palco ou na frente da turma. A principal ajuda para tal criança nunca é forçá-lo a fazer o que é difícil para ele. “Você vai fazer um relatório, já que gastei muita energia para entrar nesta aula!”, “Fale - vou comprar um novo telefone para você”, “Recuse - seu pai vai tratar do assunto!” ... Manipulações, ameaças, coerções só serão feitas pior. Se a criança tiver uma escolha, a oportunidade de decidir por si mesma, provavelmente no futuro, ele vai querer aprender a lidar com seus medos. E então será necessário apoiá-lo.

Somos todos muito individuais, cada um tem sua própria situação, então não há uma solução única e nenhuma pílula mágica para todos. Eu vou te oferecer algumas recomendações que ajudaram outras crianças. Talvez algo lhe sirva.

Crie um ambiente de suporte

Isso é especialmente importante para a primeira aparição pública do seu filho. Ele não será capaz de prever tudo e não se preocupar, por isso é importante para o bebê como eles o receberão. Deixe-o apenas aproveitar e se acostumar com o palco nas primeiras apresentações.

Conheço uma menina da escola primária que viajou com os pais durante todo o verão e colecionou material interessante para um relatório na escola. Quando, tendo voltado às aulas no outono, começou a falar com entusiasmo sobre outros países, a professora a interrompeu abruptamente: “Temos o suficiente de nossos próprios interesses! Sente-se! Quem tem um relatório sobre a nossa cidade? Depois disso, a menina ficou completamente doente de ir à escola, sem mencionar a preparação de relatórios.

Portanto, para suas primeiras apresentações, escolha um público solidário e compreensivo por conta própria. Tendo iniciado os seus discursos, ainda que pequenos, em frente a um público amistoso, a criança terá mais facilidade em lidar com as dificuldades futuras, o que ainda acontecerá de tempos em tempos.

Escolha a roupa certa

Roupas para o desempenho devem ser confortáveis ​​e não se esqueça de gostar do bebê. Pensamentos como "pareço um bloqueio neste processo" não vão ajudar a criança a sentir a autoconfiança de que tanto precisamos. Lantejoulas pontiagudas, cintos apertados, partes caídas do traje e outras pequenas coisas não só não permitirão que você aprecie a cena, mas também se distrairá dolorosamente do programa.

Permitir alívio do estresse

Alguns anos atrás, eu falei no rádio, e um dia uma garota da escola primária ligou para o estúdio e perguntou como ela não deveria se preocupar com a lousa. Eu perguntei se ela conhecia a lição. "Sim, eu conheço tudo bem e posso dizer, mas não na frente da classe", disse ela. "O que você faz no intervalo antes da aula?", Perguntei. "Eu estou na entrada da sala de aula junto à parede e espero o sino tocar", a estudante respondeu em voz baixa. Enquanto todos corriam e descansavam da mesa, ela ficou imóvel e pensou na próxima resposta. Então eu sugeri que ela tentasse correr e pular antes das aulas, nas quais ela teria que responder no quadro negro.

A empolgação antes da performance é sempre acompanhada por uma onda de adrenalina, que se espalha por dentro e não nos permite nos concentrar. É importante dar-lhe uma saída. Crie uma atividade física confortável para o seu filho reduzir o medo. Então você precisa relaxar um pouco - e você pode ir para o público ou ouvintes.

Ouça os pedidos do bebê

Acredita-se que a presença de um pai no salão é um apoio poderoso para uma criança que está envolvida em dança, canto ou participa de um grupo de teatro. Muitas vezes do jeito que é, mas nem sempre. Algumas crianças não querem que seus pais estejam presentes no salão e vejam seu desempenho.

Não há necessidade de argumentar, persuadir e, ainda mais, causar um sentimento de culpa: “Como não posso ir e ver? Nós nos preparamos tanto, e ficarei sem o seu desempenho ?! "," Você não me verá, eu ficarei longe, muito longe "," E quem vai atirar em você ?! Não, eu vou estar na frente do palco! Precisamos enviar o vídeo para a nossa avó também.

Se sua tarefa é ajudar a criança a aprender as habilidades de fala para si mesmo e seu futuro, e não satisfazer as ambições de sua avó, diga: “Bem, vou manter meus punhos em casa (na rua, nos bastidores). Se de repente eu precisar de você, me avise. "

Leve a criança para a seção que lhe interessa

Existem vários círculos que ajudam você a aprender como falar livremente, facilmente se manter no palco, praticar em performances. Se o seu filho quiser assistir a essas aulas - ótimo! Há jovens clubes de oradores, treinamento de autoconfiança, programas de liderança e, é claro, estúdios de teatro. Se uma criança se encontra em um bom lugar, o conhecimento e as habilidades adquiridas definitivamente permanecerão com ele por um longo tempo e até para sempre.

Treine sua família inteira

Pratique falar com sua família. Pode ser jantares de domingo, por exemplo, quando você está indo com toda a família e todo mundo está preparando seu discurso para o público: uma música, dança, um show de marionetes, um relatório sobre algo interessante, dito para todos. Tal tradição não só ajudará seu filho a lidar com performances muito melhor, enriquecer sua experiência, mas também aproximá-lo um do outro. Seu relacionamento caloroso é o maior apoio e proteção para a criança em tudo.

Encontre um "assistente"

Você pode ter visto mais de um jovem atleta entrar em um playground ou palco com seu mascote de brinquedo. Antes de se curvarem ao público, eles, com permissão do júri, plantam seu talismã na frente deles. Isso lhes dá força e confiança em seu excelente desempenho.

Tente oferecer seu filho dessa maneira para ganhar força. Se ele concordar, escolha um mascote juntos. Não critique seu coelho ou urso, mas apóie esta escolha. Este é o seu talismã, e ele vê nele algo importante para ele. Se não for possível levar o brinquedo ao palco, deixe que a criança crie um lugar para ela esperá-lo e preencha-o com confiança.

Para muitas crianças, basta ver o seu mascote. Antes da performance, a criança vira os olhos para ele e mentalmente pisca: “Bem, estou começando”.

Após a apresentação, é sempre importante elogiar a criança. Liste todos os momentos em que ele era um ótimo sujeito. As falhas, que são quase sempre, discutem mais tarde e com cuidado: “O que você acha que pode fazer para tornar esse som ainda melhor?”, “Posso ajudá-lo de alguma forma para que você possa estar ainda mais confiante aqui?”

Existem muitas recomendações para ajudar seu filho. Execuções, ensaios do programa, análise da estrutura e sotaques do desempenho e muito mais são importantes. Mas você provavelmente já sabe disso. Eu desejo que seu filho não apenas tenha sucesso, mas também tenha recebido muito prazer de se comunicar com o público.

2. calma

Os oradores muitas vezes não conseguem esconder sua própria emoção dos presentes. Mas como falar com o público e não se preocupar?

A seguinte técnica é recomendada: no bolso do seu terno ou vestido você precisa colocar um clipe de papel comum, de preferência de ferro. De pé atrás do pódio (elevação do discurso), baixe imperceptivelmente a mão no bolso e aperte um clipe de papel. Esse movimento da mão ajudará a reduzir a excitação.

3. O ritmo do discurso

O ritmo da fala, que deveria ler um relatório ou falar, deve ser calmo. O discurso deve ser preparado com antecedência. Você precisa lê-lo em casa várias vezes, ensaiando seu desempenho na frente do espelho. Falar com as pessoas será mais fácil.

É necessário desenvolver e usar uma das habilidades sociais mais importantes: acalme-se e não se esforce. Para qualquer pessoa, isso é um grande talento. Essa habilidade permite que uma pessoa permaneça calma em qualquer situação.

Um discurso que soa calmamente, sem tensão e tensão, não só posiciona o público para ouvir, mas também tranquiliza. Durante um discurso público, uma avaliação mútua do palestrante - pelo público e pelo público - pelo palestrante acontece. Portanto, se uma pessoa tem medo de falar em público, os ouvintes reconhecerão isso imediatamente.

Roupas no palestrante devem ser rigorosas, mas elegantes. De acordo com a moda moderna.

De acordo com a percepção externa, uma primeira impressão é formada, como resultado do qual um contato é formado. Ao formar contato com o público, os seguintes estágios de conhecimento ocorrem durante a audição de uma palestra:

  • Entrada e formação de interesse mútuo. Isso acontece no início da palestra.
  • No meio do discurso, uma atmosfera confidencial é estabelecida, o que é facilitado pelo uso do humor como atraindo a atenção de um público.
  • No final da palestra, você pode usar um truque com uma história de uma história de vida logicamente relacionada ao tema do discurso.

Através desses passos, os alunos se lembrarão melhor de todo o conceito do relatório. Também permitirá que o conferencista se separe do público em relações amistosas, isso dará esperança de que as mesmas pessoas o procurem mais de uma vez.

5. Lembre-se em partes

Não se esforce para memorizar todo o seu discurso. É melhor dividi-lo em pequenos pedaços e memorizar cada um individualmente. Mas, se houver a menor oportunidade, é melhor colocar o texto do seu discurso diante de seus olhos. Você deve definitivamente aproveitar esta oportunidade, já que é provável que esqueça as partes significativas do seu discurso (da forte excitação).

6. Verificação dos termos

É necessário verificar claramente todos os significados das palavras “inteligentes” usadas no discurso em todos os dicionários. Descubra e aprenda a exatidão de sua pronúncia.

Erros na “linguagem” podem causar ridicularização contra o palestrante e arruinar toda a apresentação, não importa quão maravilhosa, brilhante e substancial ela seja.

Durante o teste, a leitura do seu discurso deve monitorizar cuidadosamente a sua articulação e gestos, para uma pronúncia muito clara dos sons. A dicção deve ser trabalhada. Isso ajudará a ganhar ainda mais atenção do público.

“Se você não vai encontrar seus ouvintes com um olhar, você pode também resolvê-los pelo correio”

8. Plano de Tese

Para não ficar confuso no seu discurso e não se interromper, você deve elaborar um plano detalhado de "tese". Deve consistir em pensamentos básicos, seguindo um após o outro em pontos.

Por exemplo, ao falar sobre a tese, em suas defesas prévias de defesa ou julgamento, você pode usar a seguinte estrutura do plano de teses temáticas:

  • Introdução
  • Elementos de um programa de pesquisa,
  • Apresentação com desenhos e diagramas vívidos.

Tal plano de tese será suficiente para proteger qualquer diploma (bacharel / mestre / candidato).

Atualmente, de acordo com o novo padrão para a proteção de projetos de diploma, graduados (juntamente com teses) são convidados a escrever um resumo em que o plano de tese do trabalho é totalmente levado em conta, o que simplifica o processo de preparação dos alunos para apresentação.

9. Aprenda tudo sobre o público

É necessário “exercitar” o público diante do qual o desempenho é planejado. Ou seja, você precisa saber exatamente a faixa aproximada de problemas, a idade e o estado civil possível das pessoas que estão programadas para relatar ou que precisarão falar com o texto preparado.

Vale a pena considerar que, uma vez entregue a fala diante de diferentes grupos de pessoas, pode ser percebido de forma ambígua, uma vez que cada pessoa tem sua própria opinião e forma sua própria visão do problema proposto, destacado por um discurso específico.

11. Diga "através do diafragma"

Na preparação para a fala, você precisa aprender a pronunciar os sons pronunciados através do diafragma. Este músculo "suporta" uma voz forte e alta.

Para aprender isso, você precisa colocar a mão entre o estômago e o esterno. Em seguida, respire fundo, o estômago deve subir, agora você precisa dizer pequenas frases diretamente das profundezas do abdômen. Estes podem ser pequenos poemas ou frases de um discurso.

Depois de vários treinamentos, a voz ficará mais saturada e o discurso soará com confiança.

Este exercício é bem conhecido dos cantores de ópera, especialmente tenores masculinos e mulheres com uma voz mezzo-soprano.

12. Leia o discurso com antecedência

Antes de falar, você precisa ler seu discurso mais de 20 vezes em cerca de um dia. Então, antes de ir para a cama, coloque um resumo da fala embaixo do travesseiro e durma até a manhã com um sono reparador. Não é recomendado abrir um compêndio e uma lista de perguntas preparadas mais até o início da apresentação.

Uma pessoa falando para um público deve estar cheia.

Antes de falar, você precisa comer bem para melhorar os processos cognitivos que são muito ativados durante uma situação estressante, que pode ser uma palestra pública, especialmente pela primeira vez.

"Falar de maneira simples e clara é tão difícil quanto ser sincero e gentil."

Alimentos que devem ser incluídos em sua dieta antes do desempenho devem ser ricos na presença de proteínas, o que contribui para a produção de um aminoácido como a tirosina. É melhor comer cerca de três horas antes de falar em público.

14. Atividade física antes do desempenho

É necessário "queimar" o hormônio cortisol, cujo excesso durante a tensão nervosa é produzido pelas glândulas supra-renais. Devido à sua educação, sua capacidade de criar e trabalhar com informações, para avaliar rapidamente, é limitada.

Durante o seu desenvolvimento, é impossível responder adequadamente à comunicação com o público e entender o que está acontecendo com ele, como a fala é percebida.

A fim de diminuir a quantidade desse hormônio (cortisol) em seu corpo, a educação física é necessária. A melhor maneira pela manhã, se a performance for à tarde, ou na noite anterior, se a performance for de manhã, exercitar-se no fitness club ou academia, e depois tomar um banho de contraste.

Além disso, antes do desempenho em si, você pode agitar as pernas, mãos, agachar, pular - qualquer atividade física disponível ajudará. E para aliviar a tensão dos músculos do rosto, você pode se enrolar em frente ao espelho, ao mesmo tempo em que vai te animar!

15. Plano de Reserva

Falando para um grande público, você deve sempre ter um plano B.

É necessário criar dois planos de backup, resumos de apresentações com apresentações no momento de uma possível falha. Por exemplo, um plano do que fazer se um computador com um projetor quebrar, tão necessário durante o relatório.

O plano em estoque ajuda a um melhor desempenho, adicionando confiança ao palestrante.

16. Hábitos que aumentam a confiança

Isso é um tipo de superstição. Por exemplo, um vestido ou terno feliz ou sapatos que tragam boa sorte. Tendo colocado tal coisa “para a felicidade”, você pode tentar atrair “magia” para o seu lado, a fim de influenciar o próximo evento, que inspira ansiedade e inspira medo na alma.

17. Ações para confiança

Escolha para você algumas ações específicas únicas e realmente úteis. Acostumados ao seu desempenho antes de cada uma das apresentações, você pode ganhar confiança em si mesmo e em seus pontos fortes. Isso pode ser, por exemplo, uma ligação para um ente querido imediatamente antes de sair para o público ou ouvir sua música favorita.

19. Pausa no desempenho

Você precisa aprender a pausar durante um discurso por 10 a 12 segundos.

Se você parar por alguns segundos, o público decidirá que o pensamento de que o palestrante está tentando transmitir a eles está perdido. Se você fizer uma pausa de 5 a 7 segundos, o público decidirá que a parada é intencional. Depois de uma pausa de 10 a 12 segundos, aqueles que não escutaram de todo levantarão a cabeça e se perguntarão o que aconteceu, onde a palestra desapareceu.

Когда лектор продолжит свое выступление, вся аудитория обретет уверенность в том, что перед ними продвинутый оратор, полностью в себе уверенный, и, что паузу он сделал преднамеренно.

Опытный, грамотный оратор всегда чувствует себя комфортно в момент тишины. Если сделать такую длинную паузу для того, чтобы «собрать мысли», то публика будет покорена.

20. Никаких оправданий

Не следует оправдываться перед слушателями никогда. Даже в том случае, если выступление сорвалось или прошло совсем плохо.

“No nosso mundo, quando uma pessoa tem algo a dizer, a dificuldade não é fazê-lo dizê-lo, mas impedi-lo de repeti-lo com muita frequência”

21. slides legíveis

Não sobrecarregue seus slides de apresentação. Você deve seguir claramente as regras de apresentação: "O tamanho da fonte no slide deve ser o dobro da idade média do público".

Isso significa que o tamanho da fonte deve estar entre os 60º e 80º pixels. Se você não conseguir colocar todas as palavras necessárias no slide, a mensagem terá que ser encurtada.

23. Um tópico de interesse interessante e relevante

É muito difícil falar com um público que não está interessado no assunto do discurso.

Em vez de pedir às pessoas que desliguem dispositivos móveis (ninguém fará isso), você precisa tentar conquistar totalmente a atenção deles para que eles não tenham o desejo de verificar suas redes sociais. rede durante o desempenho.

Você precisa tornar sua apresentação e apresentação tão interessantes e inspiradoras que as pessoas as ouçam com entusiasmo desde o começo até o fim.

O público não é obrigado a ouvir o professor, é o professor é obrigado a forçá-la a ouvir a si mesma.

24. Repetições no discurso

Você deve sempre ser capaz de organizar corretamente as repetições no seu discurso. Todas as perguntas feitas pelo público devem ser repetidas antes de começar a respondê-las. Repetições necessárias de todos os pontos-chave da história.

Ninguém pode lembrar absolutamente todos os aspectos após a primeira audição. Quanto mais repetições de aspectos-chave da narrativa, mais provável que esses pontos possam ser depositados na memória do público e serão usados ​​por eles na vida.

25. Clareza e brevidade no discurso

Você precisa ser "espaçoso e conciso". A verdade da afirmação “a brevidade é a irmã do talento” não pode ser negada.

Se meia hora é atribuída para o desempenho, o uso deve ser de 25 minutos. Se uma hora é atribuída para um discurso, então você deve falar por 50 minutos. Você deve sempre respeitar o tempo do seu público e terminar um pouco mais cedo.

“O cérebro humano é um órgão incrível. Ele começa a trabalhar a partir do momento em que você nasce e não para até que você fale em público. ”

Categoricamente, você não pode arrastar seu desempenho. Este momento pode destruir não apenas a impressão positiva da palestra, mas também deixar o público com um sabor desagradável do discurso.

Inspecione o quarto

Quando chegar o dia, tente chegar cedo e inspecionar o salão. Suba no palco, fique atrás do púlpito. Desça, entre as fileiras e descubra como você vai olhar do corredor.

Converse com os primeiros espectadores e descubra de onde eles são e o que estão fazendo. Pergunte qual é o nome deles, diga o seu nome. Quanto mais tempo você passar com os participantes do evento antes de entrar no palco, mais calmo você se sentirá durante a apresentação. Você terá a sensação de estar entre amigos.

Depois que você for apresentado e começar seu discurso, olhe através dos olhos das pessoas que acabou de conhecer e sorria para elas, como se fosse conversar pessoalmente com elas, com seus antigos companheiros. Isso ajudará você a relaxar ainda mais e a ter controle sobre a situação.

Faça exercícios respiratórios para descarregar

Nos últimos minutos antes de subir ao palco, tente relaxar e se preparar para um discurso brilhante, respirando fundo algumas vezes. É melhor experimentar a técnica de respiração que chamo de "7 x 7 x 7". Então, você precisa respirar fundo o máximo possível sem parar até que conte lentamente até sete. Então prenda a respiração até que você conte até sete novamente, então exale lentamente - certo! - até a contagem de sete.

Repita o exercício lentamente várias vezes: inspire, prenda a respiração e expire. Inspirando e prendendo a respiração, mergulhe brevemente o cérebro no ritmo alfa, limpando seus pensamentos, acalmando seus nervos e preparando-o para um bom desempenho.

Inspire-se

Antes do público te apresentar, diga a si mesmo:

“Será uma ótima performance! Eu não posso esperar para começar! Vou ter um discurso maravilhoso! ”E repita para si mesmo várias vezes:“ Eu gosto de mim mesmo! ” Eu gosto de mim mesmo! Eu gosto de mim mesmo!

Diga estas palavras com a sensação de que você está tentando convencer uma pessoa sentada do outro lado da sala que você está falando completamente sinceramente. Quanto mais emocional você fala consigo mesmo, mais forte será o impacto positivo que você terá em seu subconsciente e comportamento.

Mova os dedos dos pés

Existe outra maneira de aumentar a autoconfiança e suprimir os medos - mover os dedos dos pés logo antes de subir ao palco. Isso geralmente acontece quando uma pessoa está sinceramente feliz, alegre e entusiasmada, especialmente na infância. Ao mover os dedos dos pés antes da apresentação, você se sintonizará positivo, sorrirá e realmente se sentirá mais feliz e alegre. Lembre-se: as ações geram emoções da mesma forma que as emoções geram ações.

Faça movimentos rotacionais com seus ombros

A tensão que uma pessoa geralmente experimenta antes de uma performance tende a dobrar suas costas e ombros. Portanto, você pode tentar se livrar dele encolhendo os ombros várias vezes. Em seguida, relaxe as mãos e agite-as, como se estivesse soltando gotas de água dos dedos. Esse movimento também ajuda a aliviar a tensão e o estresse. Se você completar todo o complexo - respire profundamente algumas vezes, faça movimentos circulares com os ombros, agite as mãos e mexa os dedos dos pés - sentirá sua alma se tornando mais calma e feliz: você está pronto para falar.

Levante-se em linha reta

Tendo pisado no palco, endireite os ombros, estique a cabeça e mantenha-a reta. Imagine um fio invisível que se estende do alto da cabeça até o teto. Quando uma pessoa pensa que o fio segura sua cabeça, ele realmente se estica e endireita seu corpo, assumindo a postura de uma pessoa confiante e fortalecida.

Pense no seu público

Encontre uma maneira de se colocar mentalmente em uma posição de força em relação ao público. Por exemplo, antes de começar a falar, imagine que seu público seja formado inteiramente por pessoas que pegaram dinheiro emprestado de você. Todos vieram pedir-lhe para deixá-los puxar o pagamento por mais algum tempo.

Você também pode imaginar que o público está sentado na sala com a mesma roupa de baixo. Essa imagem vai fazer você sorrir, desarmar a tensão e permitir que você fale de maneira mais eficaz. Se você pensar sobre o seu público dessa maneira, você vai falar com ela muito mais livremente e liberalmente.

Ser grato

A autoconfiança pode ser reforçada de outra forma maravilhosa - expressando gratidão pela oportunidade de falar ao público. Diga a si mesmo: “Estou muito grato por ter tido a chance de fazer uma apresentação para essas pessoas. Obrigado! Obrigado! Obrigado! ”Imagine que você realmente se importa com o bem-estar do público. Repita: “Eu amo essa audiência! Eu amo esse público! Eu amo esse público! ”

Os oradores profissionais estão familiarizados com a expressão “privilégio do rostro”. Ao subir ao palco, lembre-se do enorme privilégio concedido a você de ter a oportunidade de compartilhar suas ideias com pessoas excelentes. Quanto mais forte for sua gratidão pela chance, mais positiva e inspiradora será sua palavra.

Quanto mais sincero você alegrar e ficar feliz por seus ouvintes, mais confiante você se sentirá. Quanto mais você os percebe como seus amigos, a quem você é bonita e quem é agradável para você, mais relaxado você se comportará.

Pare de pensar em si mesmo

Por fim, lembre-se de que o evento não foi organizado para você, mas para o público. Pare de pensar em si mesmo e se preocupe com o que os ouvintes vão pensar de você. Melhore mentalmente e emocionalmente a mesma onda com eles e pense exclusivamente no seu público.

Meu amigo, Cavett Robert, o fundador da Associação Nacional de Oradores dos EUA e uma pessoa maravilhosa, admitiu que em sua juventude ele geralmente subia ao palco com o pensamento “Aqui estou eu!” E começou a se tornar um bom orador apenas quando mudou radicalmente de atitude. caso. Agora, indo para o público, em vez de "Aqui estou eu!" Ele pensou: "Uau! Aí está você!

Quando você começa a perceber seu público como uma coleção de pessoas maravilhosas, excepcionais, charmosas, interessantes e cordiais, você começará a se relacionar com eles da mesma maneira: “Uau! E aqui está você! ”- e seus medos retrocederão. Você começará a se sentir muito mais calmo e confiante, se tornará mais generoso e amigável. Mas isso não é tudo! Tal transformação interna significará: você está a caminho de se tornar um dos melhores oradores em sua área de conhecimento.

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