Dicas Úteis

Batido de Banana e Morango

Esta é uma receita para um delicioso e rápido cocktail não alcoólico, que pode ser preparado para crianças. Não há receita rigorosa, então você pode adicionar outras frutas a um milkshake. É perfeito para quem não gosta de leite puro. É leve, contém muitas vitaminas, cálcio e será apreciado pelas crianças para um lanche da tarde ou depois do jantar.

Ingredientes

  • Leite - 500 ml
  • Morangos - 10-15 pçs
  • Banana - 2 peças
  • Açucar - 1 colher de sopa (a gosto)
  • Destas proporções, obtém-se 1 litro de cocktail.

Preparação passo a passo da receita:

Se os morangos estiverem congelados, descongele.

Nós limpamos as bananas, cortamos elas menores.

Despeje tudo no liquidificador, adicione o açúcar.

Despeje o leite. Bata em alta potência por vários minutos para tornar a massa mais ventilada.

Despeje em copos ou copos.

É possível o deleite das crianças - servir com uma palha.

Assista ao vídeo: Smoothie de Morango com Banana (Fevereiro 2020).